Conditietraining KOP Opglabbeek

Wat in 1978 begon als een kleine groep sportievelingen, is vandaag uitgegroeid tot een bloeiende sportvereniging met ongeveer 100 leden.

Waarom kiezen voor KOP?

• Al 48 jaar een vaste waarde in Opglabbeek
• Uitdagende groepstrainingen zonder competitie
• Focus op conditie, kracht en lenigheid
• Iedereen sport op zijn eigen niveau en bepaalt zelf zijn of haar intensiteit
• Ervaren trainers en gevarieerde trainingen
• Een sterke clubsfeer en activiteiten naast het sporten

Een club waar je sterker wordt

Bij KOP draait het niet om competitie, maar om jezelf uitdagen en samen sterker worden.

Onze trainingen zijn intensief, gevarieerd en doelgericht.

De lat ligt bewust hoog genoeg om iedereen te stimuleren het beste uit zichzelf te halen, terwijl iedere deelnemer de oefeningen op zijn of haar eigen niveau kan uitvoeren en doseren.

Van september tot juni trainen we wekelijks in sporthal De Duin in Opglabbeek.

Meer dan alleen sporten

KOP is ook een hechte vereniging waar sporters van 18+, elkaar motiveren, ondersteunen en ontmoeten.

Naast de trainingen organiseren we regelmatig activiteiten die bijdragen aan de sterke verbondenheid binnen de club.

NIEUW!!! KOP Senioren

Vanaf september 2026 starten we met KOP Senioren: een nieuwe groep voor dames en heren die gematigd actief willen blijven of opnieuw willen instappen. 💪

De focus ligt ook hier op conditie, kracht, lenigheid en evenwicht.

De training wordt rustig opgebouwd en groeit mee met het niveau van de groep.

Voor senioren die willen blijven werken aan hun fitheid, op een haalbaar niveau maar met dat tikkeltje extra energie en uitdaging die KOP typeert. 😊